胰岛素自我注射

注射部位的选择：胰岛素注射部位包括上臂、腹部、臀部和大腿，推荐注射餐时胰岛素等短效胰岛素最好选择腹部；注射中效或者长效胰岛素时，最好选择臀部或者大腿。

注射部位的轮换：在同一部位重复注射会引起局部损伤并影响胰岛素吸收，因此需要经常更换注射部位，可将注射部位分为四个象限（大腿或臀部可等分为两个等分区域），每周使用一个象限并始终按顺时针方向进行轮换，在任何一个象限或等分区域内注射时，每次的注射点都应间隔至少1cm。注射前应检查注射部位，一旦发现注射部位若出现脂肪增生、炎症或感染，应更换注射部位。

 

捏皮及进针角度：不能用整只手来提捏皮肤，以避免将肌肉及皮下组织一同捏起。使用4mm针头时，多数患者可不捏皮，90°垂直注射，但极瘦的患者，应捏皮成角度注射，以免误入肌肉层，拔出针头后松开皮褶。

针头留置时间：使用胰岛素注射笔，应在拔出针头前至少停留10秒，确保药物剂量全部被注入体内，防止药液渗漏，在药物剂量较大时，有必要超过10秒。